Мед обладает антимикробным, регенерирующим, противовоспалительным свойствами. Мед уменьшает капху дошу, стимулирует обменные процессы, вывод лишней жидкости и очищение от токсинов . Снимает нервное напряжение. Придает тонус и бодрость.

Йогурт. Само слово присходит от турецкого слова yogurur, которое означает «долгая жизнь». Во всех священных писаниях есть упоминание йогурта. В ведических трактатах, частью которых является и аюрведа, йогурту выделяется особое значение для оздоровления и укрепления тела.
С точки зрения современной науки это природный коктейль, включающий в себя белки сыворотки, лактозу, молочную кислоту, витамины А и В, минералы и низкомолекулярные жиры, сохраняющий моложавый, цветущий вид и здоровье кожи.

Дистиллят и эфирное масло розы. Роза – королева среди цветов, обладающая чистой, саттвичной природой. Она очищает, успокаивает, снимает напряжение, разглаживает и омолаживает кожу, Аромат розы укрепляет нервную систему. Это одно из тех удивительных средств для успокоения души и тела, которые дала нам природа.

Отвар кардамона вместо воды. Кардамон – природный тоник и афродизиак, стимулирует метаболизм, работу нервных клеток и головного мозга, улучшает настроение, повышает тонус всего организма.